Fit danse & yoga KIDS

Parce que Danser c’est bouger, Fit danse & Yoga est une activité ouverte aux filles et aux garçons

La danse – ou expression corporelle – facilite l’expression des émotions. Le mouvement et le souffle permet d’extérioriser nos sentiments. Lorsque votre enfant bouge et exécute de grands mouvements, il augmente sa respiration, et donc par le souffle il évacue les tensions.

L’atelier FIT KIDS est une activité parfaite pour faire bouger vos enfants en rythme et en musique.

Les cours se terminent toujours par une session de YOGA, étirement, respiration, relaxation pour un retour au calme et à la détente totale.